男性年齡是否影響試管嬰兒成功率？看看精子質量的發展規律吧
發布時間：2020-08-04 18:56 作者：好孕天使小編
我們都知道，女性的生育能力是隨著時間增長而降低的，對于男性，我們往往認為其生育力可以一直持續。所以我們通常建議女性生育盡量在適齡年齡內，做試管也是一樣的，越早越好。在以前女性不孕的概率大于男性，但是現在男性跟女性不孕的概率基本是持平的。那么對于男性而言，是否也有年齡限制呢？是否會影響試管嬰兒的成功率？來看看看看男性精子質量的發展規律吧。
男性年齡對生育的影響
哈佛大學的研究人員對近 19000 個 IVF 周期進行了數據統計，結果發現：在女性伴侶年齡相同的情況下，年齡較大的男性比年輕男性的生育力更低。
當女性伴侶年齡在 30 歲時，年齡在 40-42 歲的男性伴侶的IVF成功率比年齡在 30-35 歲的男性伴侶的IVF成功率低 46%；而當女性伴侶年齡超過 35 歲時，年齡低于 30 歲的男性伴侶的 IVF 成功率明顯高于 30 歲以上群體。
其實，隨著年齡的增長，男性的生育能力同樣也是呈下降趨勢，再生育的風險也在增加。主要表現在精子DNA的遺傳學改變、基因突變導致男性不育、遺傳性疾病的風險增加以及不良妊娠發生率升高等幾個方面。
年齡與生育能力呈反比的主要因素
1、生理因素
隨著年齡的增加，睪丸的內分泌功能和生精功能逐漸減退，雄激素水平降低，精液體積減少，精子活力下降，畸形精子增多等等。研究表明，35歲以后精子總數開始下降，40歲以后精子濃度、前向運動力、正常形態均明顯下降。
2、心理因素
隨著年齡的增加，來自于工作和家庭的壓力變大。心理壓力不但會引起性欲減退、勃起功能和射精功能障礙，還會導致大量畸形精子的產生，導致男性不育。
3、疾病因素
隨著年齡的增加，男性患男科疾病的幾率隨之增加，如：前列腺炎、前列腺增生、睪丸附睪炎、精囊炎、精索靜脈曲張等，進而導致男性不育。
4、社會因素
隨著年齡的增加，暴露于空氣、水、食品污染、以及煙酒、高溫、輻射、藥物等高危因素的機會增加，從而損害了男性的生育能力。
男性精子質量的發展規律
實際上，盡管男性理論上可終生擁有一定程度的生育能力，但其精子質量是存在發展規律的，通常由盛漸衰。
青春期（20歲之前）
發育前，少年可能會有極少量不成熟的精子?！赴l育的引擎」開動后，會逐漸出現陰囊，睪丸增大，陰毛、儲精囊發育。到 14-16 歲，成熟的精子出現，并伴有遺精現象。
20-29歲
這時候是男性一生中精子較活躍的時期，每一個「小蝌蚪」都隨時準備好使卵子受孕。這也是保護精子健康較關鍵的時期。
30-39歲
這時候男性雄性激素水平開始下降，精子數量走低，勃起變差。35歲之后，男性出現不育的幾率是其 25 歲時的兩倍，此時精子 DNA 的受損幾率也在上升。
40-49歲
在此階段，男性精子的活動性以每年 0.7% 的速度下降，會「游泳」、能「沖刺」的精子數量也以每年 3.1% 的速度減少。
50-59歲
有研究表明，若妻子懷孕時，男性年齡超過 50 歲，則孩子患出生缺陷的幾率約是 2.1%。
60歲以上
過了60歲，男性 85% 的精子都是畸形的。雖然臨床上有一些男性 60 歲后做爸爸的案例，但它往往分為兩個極端：一是嬰兒體格和智商特別高；二是嬰兒身患多種疾病，這在臨床上更為常見。
從精子的發展規律可以看出，男性在 40 歲后，精子質量就已經在走下坡路了。那么，年齡較大的男性是否可以做些什么，來彌補試管嬰兒中出現的年齡效應呢？
高齡男性如何提高生育力
幸運的是，雖然我們可能會感受到體能和生育能力的下降，但是隨著年齡的增長，我們可以通過一些措施來提高生育率。
1、堅持健康飲食和運動
由于高齡男性的精子數量和質量都不如年輕的男性，那么就更應該注意日常的精子養護了，那些會傷害精子，諸如吸煙喝酒的行為，盡量都戒掉，適當運動，保持一個健康良好的狀態，讓自己的精子較好也保持在一個活力十足的狀態。
2、做生育力評估
在做試管之前，較好先做一個的檢查，對自己的生育力有一個詳細的評估，看看自己的精子質量到底如何，是否還有其他方面的疾病，不打無準備之仗，在做好了這些事情工作之后，再進入試管周期。
3、與輔助生殖醫生進行一對一問診
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在試管前，改正不良生活習慣(吸煙、吸毒、酗酒和熬夜等)，調節工作壓力、適當運動、提高睡眠質量；避免長期暴露于高溫、污染的空氣、毒物和放射線暴露等有害環境，都有助于精子質量的提高。
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