很多人覺得懷孕生孩子很簡單,但有些人已經懷孕相當長時間了,肚子一直很安靜。我們有沒有考慮過懷孕進入了一個誤區?什么?準備懷孕就是夫妻發生關系,精子進入女性陰道就能懷孕。很多人可能有讓人哭笑不得的想法。既然他們從小很少接觸性教育,自然會有一些這方面的道聽途說。今天就來說說一些我們認為理所當然但事實并非如此的誤解。
第一,懷孕不是想懷就懷
現在獨立的女性越來越多,婚后很少有人選擇全職在家。很多女性都想在職場上利用年輕的年紀,等事業穩定了再生孩子。有些夫妻也想多花點時間獨處,所以婚后不急著生孩子。20多歲沒關系,30歲以后女性生殖功能開始衰退,而35歲女性生殖功能會像懸崖一樣衰退。這個時候準備懷孕可能需要更長時間。女性的卵子數量有限,卵子質量隨著生育年齡的增加而下降,使受孕更加困難。所以為了保證卵子和卵巢的良好狀態,最好選擇最好的生育年齡來生育。
第二,認為懷孕只是女人的事
當然,懷孕準備的問題是男女雙方共有的。不僅女性需要保持健康,不抽煙喝酒,不熬夜,男性也需要調理,加強運動,戒煙戒酒,才能在孕期提供最好的精子,保證胎兒的健康發育。在準備懷孕前,夫妻雙方都要進行孕前檢查,如染色體異常、精子斷裂等,防患于未然,及時發現雙方的問題,在良好健康的身體狀態下懷孕,也有利于后期胎兒的發育和健康。
第三:夫妻多次發生性行為可以更快受孕
受孕的充要條件不僅是有性行為,還有精子和卵子相遇形成受精卵。女性每個月只能排出一個優勢卵泡。高質量的精子只有在排卵過程中通過大量屏障與卵子結合,才能受孕。所以男性在受孕過程中精子質量要足夠好。但是男人的精子不是無止境的。射精后a,需要2-3天左右才能完全補充精子。性生活過于頻繁,男性精子質量下降,產量減少,甚至排出未成熟精子,從而影響受精。所以性生活越多越容易受孕。
第四,留意排卵期
如前所述,只有在排卵期發生性行為才有可能受孕。有些夫妻為了“充電”,只在排卵期做愛,這也是不對的。首先,精子是有生命周期的。如果平時沒有性生活,排出的精子可能會老化,生命力差。而且很難準確計算排卵日期。即使結合月經周期、妊娠app、排卵試紙,也不能100%預測排卵時間。反而增加性生活壓力,緊張的情緒不利于懷孕。掌握合理的生活頻率,一般建議排卵日前后隔天服用,排卵期外每周2-3次左右。
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