子宮肌瘤的發生對于女性來說是很常見的，但是問題嚴重了就會給病患的身體健康造成了一定的危害(wēi hài)，通常這種疾病較為有效的的方法就是手術摘取了，隨著醫療技術的發展，微創手術已經開始一般應用，不少的患者認為是微創的，對于身體的傷害就比較小，覺得不需要進行護理，其實不管是傳統手術還是微創手術，術后的護理都是很重要的，對于身體的恢復是非常有幫助的。子宮肌瘤是女性生殖器官中常見的一種良性腫瘤，大家也不過過于擔心，現在小編就來介紹一些什么人容易得子宮肌瘤及子宮肌瘤的癥狀。
什么樣人容易得子宮瘤
依據工作經驗，人們小結出下邊幾種群體很容易患子宮瘤，如能不懂裝懂，女性們還要對孑宮狀況多上小點心了。
1、肥胖體質的女性
據科學研究統計數據，更是肥胖癥的人，身體越非常容易造成雌性激素，大概每個人每體重增加10kg，子宮瘤的患病率就提升12%。因此休重難題與孑宮的身心健康密切相關。
2、精神壓力大的女士
中醫學上把孑宮內出現惡性腫瘤的緣故小結為“七情內傷”、氣血虛受阻，從字面人們由此可見心態要素的必要性。抑郁癥的情緒會使雌性激素的排泄量提升，假如那樣的情緒長期性失去調整情緒，非常容易得了子宮瘤。
3、性需求得不到滿足的女性
夫妻性生活的激動感能合理地刺激性到中樞神經系統和中樞神經系統，推動身體繳素一切正常代謝，女士的情緒也會越來越較為好。因此，長期性單身男女或生理需求失去考慮的女性要時刻防備子宮瘤上門來。
4、受體體質的女性
有的女性盡管平時早已較為留意各層面的維護保養，可是因為繳素蛋白激酶過多或是過度比較敏感，還會得子宮瘤，這樣的事情起來較為不便。
5、生產次數偏少的女士
產次如何算多如何算少沒有實際的下結論，但能夠毫無疑問的是，子宮瘤與生產制造頻次是反比的。沒有生孕過的女士生病的概率是較多，而像老一輩懷過好幾胎的老太太則非常少有得此癥的。
如何有效預防子宮肌瘤
1、要注意多休息，保持好心情
過度勞累或心情差都會增加子宮的肌瘤的發生率，所以建議女性朋友們保持良好的心態，注意解壓和放松，尤其是在月經的時候多加休息，并且保持好心情。
2、營養均衡，多攝入富含蛋白質的食物
營養均衡才能夠保證健康的體魄，對于女性而言，應該多攝入高蛋白食物，在經期的時候需要多攝食含鐵量高的食物。
3、注意清潔衛生
細菌感染也會促使子宮肌瘤的發生，所以為了有效的預防這一疾病，日常生活中要注意陰部衛生，勤換內褲。
4、避免流產
流產對女性的危害是非常大的，尤其是多次流產的女性更容易會有子宮肌瘤，所以盡量避免人工流產。
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